Dieta Detox – Preparativos

Como vocês sabem estou dando mais atenção para minha alimentação e saúde, e foi pesquisando sobre o assunto e sobre receitas saudáveis e saborosas para nosso dia-a-dia que descobri o Famoso Suco Detox e logo em seguida a Dieta Detox! Fui pesquisar para conhecer o método e também visitar uma nutricionista a Débora Burnelli da HomeDetox que trabalha com o sistema e convencida dos benefícios assim resolvi testar!

Dieta DetoxSabemos que enquanto adquirimos experiência e histórias para contar, nosso organismo muda. Percebemos nitidamente que para manter a forma, precisamos regular a alimentação e realizar atividades físicas.  Como nesse mundo corrido em que vivemos nem tudo sai como o planejado de pois de descobrir os sabores e aromas da gastronomia descobri também que os ponteiros da balança mostravam algo diferente.Home Detox

Passei pela primeira entrevista e comecei a fazer toda preparação para o pré-detox que começou na segunda-feira anterior ao processo. Esse orientação não é brinquedo e é parte fundamental para o sucesso do da Dieta. Na semana de preprativos você precisa eliminar da sua alimentação os seguintes itens:
– Carne Vermelha
– Café
– Leite
– Manteiga/Margarina
– Nada de cerveja, vinhos ou afins

Tudo pelo resultado!

Confesso que o que mais senti falta foi do santo cafézinho de todos os dias. A sensação que eu tinha era de não ter acordado direito, mas o restante até que foi ok!
Como estava com a família em uma chácara durante o carnaval resolvi aproveitar o descanso e entrar com foco total nos preparativos mesmo no ferido!
Muito Foco e Determinação!

E essa experiência que vou dividir com vocês por aqui. E vocês já conhecem o processo?

Alguma de vocês já fez? Gostaram do Resultado? Como Foi o processo!
Vamos ver o que vou descobrir por esse caminho e Boa sorte para mim!

Compartilhe...
Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterPin on PinterestPrint this pageEmail this to someone

5 comentários em “Dieta Detox – Preparativos

  1. What’s up everyone, it’s my first pay a visit at this website, and article is genuinely fruitful for me, keep up posting such posts.

  2. Olá, antes de mais parabens pelo seu excelente artigo.Gostava de acrescentar que o Sumo Detox não só ajuda a eliminar as toxinas do organismo,mas tambem melhoram o funcionamento do intestino, ativam o sistema imunológico e aumentam a hidratação do corpo. As frutas, verduras e outras substâncias utilizadas nesses sucos são ricos em fibras, vitaminas e minerais essenciais para a manutenção da saúde.

    • Obrigada pelo complemento e informações adicionais.
      Bjs

  3. Muito bom, super esclarecedor. Também recomendo. Continue com o seu bom trabalho. Valeu ;)

  4. Boa tarde,
    Muito bom o seu conteúdo. Perder peso não é fácil quando bem feito sem estragar a nossa saúde. Bela dicas, que concerteza irei seguir.
    Obrigado
    Um abraço

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado Campos obrigatórios são marcados *

Você pode usar estas tags e atributos de HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>