Sopa Desintoxicante – Dieta de líquidos

Sopa Desintoxicante
Gente, essa é a sopinha milagrosa, além disso, saborosa!!
Aderi total, agora é só deixar congelada e mandar ver durante a semana!!

Dieta de Líquidos

Ingredientes:
– 1 fio de azeite
– 1 cebola pequena picada
– 1 dente de alho
– 4 col. (sobremesa) de alho-poró, só a a parte branca.
– 2 tomates sem pele e sem semente, picados
– 2 Cenouras picada em cubos
-1 talo de salsão (aipo) picado
–  ½ maço de couve-flor
– 4 copos (200ml) de água
– 1 col. (chá) de sal
– 2 col. (sopa) de salsinha picada
– 2 col. (sopa) de cebolinha picada

Modo de fazer:
1- Em uma panela funda aqueça o azeite e refogue a cebola, o alho e o Alho-Poró.
2- Acrescente o tomate, a cenoura,  e o salsão e refogue por mais alguns minutos.
3- Junte a couve-flor, a água e o sal e deixe cozinhar até que os ingredientes fiquem macios.
4 – Espere amornar e bata no liquidificador e prontinho!!!

Dificuldade: Fácil
Servir com: água rsss…
Porções: Até 3 pratos

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3 comentários em “Sopa Desintoxicante – Dieta de líquidos

  1. Pingback: Dieta de Líquidos – Menu Pós-Festa…Antes das Festas kkkk… « amigasnacozinha

  2. hummm que delicia depois de comer bastante no natal ..a gente precisda de uma sopinha dessas né bjokas sadhia

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